2022年9月26日
鴨居地域ケアプラザ・今宿西地域ケアプラザにて、当院リハビリテーション科の理学療法士が講師を務め、リハビリ出張講座を開催しました。
転倒予防をテーマに講義を行い、自宅で行える運動を行いました。1時間という限られた時間ではありましたが、「家でやってみます!」「体を動かすことが大事ということがよく分かった」等の感想をいただき、大変有意義な時間となりました。参加アンケートでは、今後聞いてみたい講義について沢山ご意見を頂戴しています。今後も地域のニーズにお応えできるよう努めてまいります。
今宿西地域ケアプラザでは、昨年よりシリーズ化して開催している『ロコモ予防講座』。今回は腰痛予防を中心に、ロコモ予防体操をはじめ、コルセットの使い方やウォーキングの豆知識などについてもお話ししました。当日は13名の方にご参加いただき、ご好評の声を沢山いただくことができました。